باقة الإستشفاء العضلي

لابُد من فترة للإستشفاء العضلي للرياضيين فالاستشفاء العضلي مهم كأهمية التمرين فهو :

• يساهم في سرعة ترقية المستوى الرياضي.
• من اهم عوامل تجنب الإصابات الرياضية.
• يساعد علي سرعة إستعادة النشاط البدني.

ولذلك طورنا برنامج الإستشفاء العضلي بقوام الطبية.