Система кровообращения и дыхания

العلاج الطبيعي لتأهيل الجهاز الدوري والتنفسي يشمل مجموعةمن التقنيات والتمارين التي تهدف إلى تحسين وظائف القلب والرئة، وزيادة القدرة على التحمل، وتقليل الأعراض مثل ضيق التنفس. يركز العلاج على تحسين قدرة المريض على ممارسة الأنشطة اليومية، وزيادة جودة حياته.

العلاج الطبيعي للجهاز التنفسي:

تقنيات إزالة المخاط:
تشمل تقنيات مثل القرع والاهتزاز والنزح الوضعي، والتي تساعد على تفتيت وإخراج المخاط المتراكم في الرئتين. 

تمارين التنفس:
تساعد على تقوية عضلات الجهاز التنفسي وتحسين كفاءة التنفس، وتشمل التنفس الحجابي، والتنفس عبر الشفاه المضمومة، وتمارين التمدد. 

إعادة التأهيل الرئوي:
برنامج شامل يتضمن تمارين رياضية لتقوية العضلات وتحسين القدرة على التحمل، بالإضافة إلى توعية حول كيفية إدارة الأعراض والتعامل معها. 

العلاج الطبيعي للجهاز الدوري:

تمارين القلب والأوعية الدموية:
تهدف إلى تحسين قدرة القلب على ضخ الدم وتقوية الدورة الدموية، وتشمل المشي، وركوب الدراجة، والسباحة.

تدريب المقاومة:
يساعد على تقوية العضلات وتحسين القدرة على التحمل، مما يقلل من الشعور بالتعب ويسهل ممارسة الأنشطة اليومية.

التثقيف الصحي:
يهدف إلى توعية المريض بكيفية الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. 

فوائد العلاج الطبيعي:

تحسين وظائف القلب والرئة:
من خلال تقوية العضلات وزيادة كفاءة التنفس، وتحسين الدورة الدموية. 

تقليل الأعراض:
مثل ضيق التنفس والتعب، مما يزيد من القدرة على ممارسة الأنشطة اليومية. 

تحسين جودة الحياة:
من خلال زيادة القدرة على الحركة والمشاركة في الأنشطة الاجتماعية. 

الحد من الحاجة إلى الأدوية:
في بعض الحالات، يمكن للعلاج الطبيعي أن يقلل من الحاجة إلى استخدام بعض الأدوية. 

تأخير تطور المرض:
في بعض الحالات، يمكن للعلاج الطبيعي أن يساعد في تأخير تطور بعض الأمراض المزمنة.